Accompagnement individuel
Un accompagnement rien que pour vous
Votre transition ne ressemble à aucune autre. En individuel, nous prenons le temps de comprendre votre terrain, votre tempérament et votre histoire, pour construire ensemble un protocole fait pour vous.
En cabinet à Meise ou en visio, partout en Belgique.
Pour qui ?
L’individuel est fait pour vous si…
Vous avez suivi le parcours L.A.V.A.M. et souhaitez aller plus loin, ou vous préférez simplement cheminer seule, à votre rythme.
- Vous voulez des conseils adaptés à votre situation précise, pas des généralités.
- Vos symptômes vous pèsent et vous avez besoin d’un plan concret.
- Vous souhaitez comprendre vos analyses biologiques et préparer vos questions pour votre médecin.
- Vous voulez savoir quelles plantes, huiles essentielles ou hydrolats vous conviennent, en toute sécurité.
- Vous avez terminé le parcours de groupe et voulez personnaliser vos outils.
Mon approche
Votre tempérament, votre chemin
En naturopathie, chaque femme a un terrain qui lui est propre. Identifier votre tempérament dominant permet de comprendre pourquoi vous vivez la ménopause à votre façon, et d’adapter les conseils en conséquence.
Élément Feu
Bilieux
Énergique, déterminée, parfois vite irritée. Les bouffées de chaleur et la tension intérieure sont souvent au premier plan.
Élément Air
Sanguin
Sociable, généreuse, gourmande de la vie. La circulation, le poids et la digestion demandent une attention particulière.
Élément Terre
Nerveux
Sensible, réfléchie, toujours en mouvement. Le sommeil, l’anxiété et la fatigue nerveuse sont souvent les points faibles.
Élément Eau
Lymphatique
Douce, calme, en quête de stabilité. La rétention d’eau, le manque d’élan et la lenteur digestive sont fréquents.
Ce sont des tendances, pas des cases : la plupart des femmes combinent deux tempéraments. Le bilan permet justement de faire la part des choses.
Comment ça se passe ?
Quatre étapes, à votre rythme
1
Le questionnaire
Avant la séance, vous remplissez un questionnaire sur votre santé, votre alimentation, votre sommeil et vos symptômes. Vous pouvez joindre vos dernières analyses.
2
Le bilan
Une séance d’1 h 30 pour faire le point en profondeur : votre tempérament, votre terrain, vos priorités, et un regard sur vos analyses, en complément de l’avis de votre médecin.
3
Votre protocole
Dans la semaine, vous recevez votre protocole écrit et personnalisé : alimentation, hygiène de vie, plantes, huiles essentielles et hydrolats adaptés.
4
Le suivi
Un message après deux semaines pour ajuster si besoin, puis des séances de suivi pour faire évoluer le protocole selon vos ressentis.
Tarifs
Choisir son accompagnement
Pour faire connaissance
L’appel découverte
20 € 20 minutes
Pour faire le point sur ce que vous vivez et voir si l’accompagnement vous convient.
- Par téléphone ou en visio
- Sans engagement
Le cœur de l’accompagnement
Bilan ménopause et tempérament
120 € la séance
Le bilan complet pour comprendre votre terrain et repartir avec votre protocole.
- Questionnaire préalable
- Séance d’1 h 30, en cabinet ou en visio
- Protocole écrit et personnalisé
- Message de suivi à deux semaines
Pour ajuster
Séance de suivi
60 € 45 minutes
Pour faire évoluer votre protocole selon vos ressentis et l’évolution de vos symptômes.
- Après un bilan
- En cabinet ou en visio
- Protocole mis à jour
Vous avez suivi le parcours L.A.V.A.M. ? Vous bénéficiez d’un tarif préférentiel de 100 € pour votre bilan.
Questions fréquentes
Vous vous demandez peut-être…
Dois-je avoir suivi le parcours de groupe ?
Non. L’accompagnement individuel est ouvert à toutes. Il est aussi la suite naturelle du parcours L.A.V.A.M. pour celles qui veulent aller plus loin.
Faut-il apporter des analyses de sang ?
Ce n’est pas obligatoire, mais c’est utile. Si vous avez des analyses récentes, joignez-les au questionnaire. Je peux aussi vous indiquer lesquelles demander à votre médecin.
Je prends un traitement hormonal ou des médicaments, est-ce compatible ?
Oui. Je tiens compte de vos traitements pour choisir les plantes et huiles essentielles, car certaines ne conviennent pas à toutes. L’accompagnement se fait toujours en complément de votre suivi médical.
La séance peut-elle se faire à distance ?
Oui, toutes les séances sont possibles en visio. Le protocole vous est envoyé par email.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Un bilan suffit pour repartir avec un protocole complet. La plupart des femmes ajoutent une ou deux séances de suivi dans les trois mois qui suivent.
Faisons connaissance
Prête à prendre soin de vous ?
Commencez par un appel de 20 minutes : nous verrons ensemble ce dont vous avez besoin.
La naturopathie est une approche complémentaire. Elle ne remplace ni un diagnostic, ni un traitement, ni un suivi médical.